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物理治療師在居家與社區據點的角色
物理治療師在居家與社區據點的角色

完稿日期: 2023-12-04

隨著社會變遷與醫療衛生的進步,台灣老年人口快速成長,慢性病與功能障礙盛行率急遽上升,相對的衰弱、失能與失智人口與日俱增,長期照顧的需求也跟著快速增加。「活躍老化」是全世界已開發國家面對高齡社會的解決策略,「在地老化」則是台灣長期照顧政策的實施重點。

以社區為基礎,結合物理治療專業,台灣推動以社區為場域的居家復能模式,近年來已有不少物理治療師投入社區及居家場域服務,提供居家復能、社區據點活動。

『居家復能』針對居家長者因慢性病與功能障礙需求,提供因地制宜的復能訓練,當物理治療師進入居家,物理治療師可運用「動作功能評估」快速了解居家長者們的功能性活動能力,並指導長輩個別化生活功能訓練,教導輔具使用及居家環境調整,達到預防的效果。並鼓勵長者們可逐漸參與社區據點活動,建立良好人際互動,預防肌少症與延緩衰弱、失能與失智,進一步減少照顧者負擔。

『社區據點』以健康促進為導向,物理治療師針對社區內亞健康與衰弱之長者,設計出活潑、有趣、且生活化課程,例如: 體適能、團康遊戲、健康衛教講座等有益長者身心健康多元活動,吸引長者願意走入社區與人群互動,建立良好人際互動,提高長者生活參與,進而達到生活功能提升及維持。

長輩的失智或失能情形,雖然不能完全治癒,但是我們能夠用運動的方式來預防及延緩老化的速度,避免肌肉流失、增加肌力與心肺耐力,作為維持肌肉量的保護因子。此外隨著年紀增長,肌肉質量逐漸下降,長期下來可能造成肌少症,使長者肌肉無力、行動能力遲緩,生活品質及自主能力下降,並讓跌倒的風險提升,因此運動是預防肌少症最有效的方法,提升自我照顧能力。

藉由物理治療的專業,可提升或協助長者生活能力,達到預防肌少症與延緩衰弱、失能與失智的目標。期待有更多的物理治療師加入社區的行列,一同為長輩的晚年生活品質共同努力!

作者 史智文 現任肌治生活居家物理治療所物理治療師。